LA DEPRESIÓN, UNA ENFERMEDAD A LA QUE HAY QUE PRESTAR ATENCIÓN

No ignores sus síntomas, no dejes pasar el tiempo, no es una tristeza pasajera, la depresión afecta a millones de personas en el mundo y está implicada en terribles consecuencias para la vida como son el suicidio o enfermedades orgánicas como el cáncer. La depresión se manifiesta como una incapacidad para desarrollar la propia vida a través de falta de energía, desánimo, falta de proyección de futuro, incapacidad para experimentar placer y amor, descuido de las actividades cotidianas que antes eran placenteras... Después de una pérdida o desilusión, es normal un proceso de duelo, un estado de ánimo negativo por lo que ya no está, pero que pasa con el tiempo, máximo 2 años, es un proceso normal. Pero si se prolonga más de 2 años, no es normal, es grave, hay que pedir ayuda al profesional.